Mazuļa ienākšana dzīvē prasa īpašu vērību pret viņa uzturēšanās vietu - proti, bērnistabu. Tradicionāli par īpaši bīstamām vietām tiek uzskatītas ielas un pagalmi. Taču saskaņā ar statistikas datiem, 52% traumu bērniem vecumā līdz 6 gadiem izraisa negadījumi mājās, un tikai 29% - uz ielas. Tas nav nekāds brīnums, jo tieši mājās mazuļi veic savus pirmos lielos atklājumus. Pasargāt bērnus no negadījumiem var, pareizi aprīkojot bērnistabu un pārdomājot tās interjera elementu izvēli.

Pirms ņemsiet vērā mūsu ieteikumus, veiciet nelielu testu:

1. Kādus materiālus bērnistabas apdarē esat izmantojies?

• a) Vienkāršākos (papīra tapetes, emulsijas krāsu, laminātu utt.)
• b) Mūsdienīgās mazgājošās tapetes, uzstiepjamie griesti u.c.
• c) Neesat par to domājis izvēles gaitā.

2. Vai bērns pats var attaisīt logu bērnistabā?

• a) Nē, to izslēdz drošības līdzekļi
• b) Viņš nevar aizsniegt rokturi
• c) Principā, jā

3.Kā Jūs vēdiniet istabu?

• a) ar īpašo ierīču palīdzību
• b) atveram vēdlodziņu nepieciešamības gadījumā
• c) istabā ierīkota SPLIT sistēma

4. Kā telpa tiek apkurināta ziemā?

• a) ar centrālās apkures radiatoriem
• b) papildus izvietojam sildītāju
• c) istabā ierīkota SPLIT sistēma

5. Vai bērns izrāda interesi par rozetēm un vadiem?

• a) nē, viss ir droši noslēpts
• b) jā, un pēc tam esam uzlikuši aizbāžņus
• c) neesam manījuši

6.Kādas mēbeles atrodas bērnistabā?

• a) speciāls bērnistabas stūrītis
• b) tikai gultiņa
• c) skapji, plaukti, gultiņa, galds un krēsls

7. Vai bērnistabā ir augi?

• a) jā, taču tikai bērnu ārsta ieteiktie
• b) jā, istabas augi ir visā mājā
• c) nē

Vairāk A atbildes: Esat ļoti atbildīgi uzņēmies mazuļa istabas aprīkošanu. Visas Jūsu aktivitātes nodrošina veselīgu un drošu bērnību mazajam. Padoms: dalieties pieredzē ar draugiem un radiem, kas vēl tikai gatavojas kļūt par vecākiem.

Vairāk B atbildes: Jums liekas, ka visu esat ņēmis vērā, lai bērnistaba būtu maksimāli droša. Taču centieties vēlreiz ar kritisku aci paraudzīties uz mazā istabu - ir dažas nianses, kas var palikt nepamanītas, taču ir ļoti svarīgais viņa veselībai un drošībai. Padoms: Aiciniet ciemos draugus ar bērniem, aizejiet arī pats ar bērnu pie kāda ciemos, un pavērojiet, kas šķitīs interesanti mazulim. Bērni paši pateiks priekšā, kā viņiem pietrūkst.

Vairums C atbildes: Jums ir pie kā piestrādāt mazuļa istabā. Ja finanšu iespējas neļauj iegādāties mūsdienīgo aprīkojumu, cenšaties likt lietā izdomu un atjautību. Padoms: Cenšaties vairāk domāt par bērnistabas drošību. No tā ir atkarīga Jūsu bērna veselība un labsajūta.

Veselīga gaisotne bērnistabā ir ne mazāk svarīga bērna attīstībai, kā viņa apkārtnē esošo priekšmetu drošums. Tādēļ galvenais, kas jāņem vērā, izvēloties apdares materiālus istabā, ir to ekoloģiskums. Piemēram, griestus labāk nokrāsot ar parasto emulsijas krāsu (piemēram, Tikkurila EURO-2, ko iesaka izmantošanai bērnu un medicīnas iestādēs), lai tie elpotu. Vēl viens risinājums- uzstiepjamie griesti, piemēram, Simplex, Bravis, Clipso un citi, ko izgatavo ar īpašu segumu pret putekļiem.

Tapetes sienām var līmēt praktiski visas, jo vairums no tām šobrīd tiek izgatavotas no ekoloģiski tīrām izejvielām. Papīra tapetes ir īpaši ieteicamas, jo tās uzlabo telpu „elpošanu". Grīdai bērnistabā jābūt gludai, lai mazajam neķertos kājas, taču tajā pašā laikā tā nedrīkst būt slidena. Optimāla izvēle būs lamināta grīda, piemēram, Kronoflooring, Tarkett vai Krono. Lamināts neizraisa alerģiju, to var bieži mazgāt, bet nepieciešamības gadījumā viegli arī nomainīt.

Logs uz lielo pasauli

Īpašu uzmanību prasa logu bloka izvēle un komplektācija bērnistabā. Šajā istabā logs ir ne tikai gaismas, svaiga gaisa un informācijas par lielo pasauli avots, bet arī palielinātā riska zona. Laikam visvairāk vecāki baidās tieši par to, lai viņu atvasīte neatver logu un neizkrīt ārā.

Par laimi, mūsdienīgās logu konstrukcijas ļauj izvairīties no šāda negadījuma. Drošs aizsardzības līdzeklis ir speciālā furnitūra, piemēram, ROTON rokturi ar slēdzi. Tāpat var izmantot loga atvēršanas ierobežotājus. „Ar roktura palīdzību šīs ierīces mehānisms fiksē logu vienā no stabilām pozīcijām, neļaujot atvērt to vairāk kā par 10-14 cm," stāsta Krievijā lielākās PVC logu ražošanas Kompāniju grupas PROPLEKS Klientu apkalpošanas daļas vadītājs Rafiks Alekperovs. „Logu bloka konstrukciju bērnistabai var pielāgot tā, lai vērtne ir atvāžama un atveras tikai no augšas". Visbeidzot pilnīgai pārliecībai par sava bērna drošību parasto stikla pakešu vietā var pasūtīt logus ar īpaši izturīgo stiklu.

Vēl viena ar logiem saistītā nianse ir aukstais gaiss no āra un caurvēji. Parasti pat vasarā, telpas vedinot, pietiek ar ļoti šauru spraugu. Tādēļ bērnistabā ieteicams ierīkot spraugas vēdināšanas mehānismu, piemēram, Kale, kas ļauj noturēt vērtni atvērtu tikai par dažiem milimetriem, nodrošinot nepieciešamo gaisa plūsmu un novēršot caurvējus.

Jāpiebilst, ka mūsdienīgās logu sistēmas ļauj izvairīties no veselas problēmu virknes, kas tradicionāli sagādā vecākiem rūpes. Piemēram, pasūtot logus, var paredzēt tādu papildus opciju, kā tīkli pret moskītiem ar magnētiem, kas nerada šķēršļus gaisam, reizē nodrošinot absolūtu aizsardzību pret visiem lidojošajiem kukaiņiem, kā arī papeļu pūkām. Ja bērnistabas logi ir saulainajā pusē, tad ir vērts apsvērt arī iespējas aprīkot logus ar regulējamām žalūzijām. Tās var būt jau iebūvētās un atrasties starp logu stikliem, tādējādi bērns nevarēs tās aizsniegt. Šajā gadījumā uz lamelām (žalūziju plāksnēm) nekrāsies putekļi.

Ar ko sākt bērnistabas aprīkošanu

Kad telpa bērnam ir sagatavota, var uzsākt tās interjera izstrādi. Neapšaubāmi, galvenais objekts bērnistabā ir gultiņa, jo dzīves pirmās nedēļas un mēnešus bērns lielākoties pavada miegā. Tādēļ tai jāspēj nodrošināt mazulim komfortu un drošību, aizsargājot no ārējās vides. „Galvenais, lai materiāls, no kā ir izgatavota gultiņa, būtu ekoloģiski tīrs, kā arī to varētu viegli mazgāt", iesaka bērnu slimību klīnikas ārsts Lada Starostina. „Gultiņa jāizvieto tā, lai blakus neatrodas radiatori, sildītāji vai jebkādas citas ierīces (tajā skaitā arī gaisa mitrinātāji, jonizētāji u.c.) Gultiņu nevajadzētu izvietot tā, lai tā traucētu pārvietošanai istabā. Ja gultiņu aizsniedz spoža saules gaisma, tad virs tās var nostiprināt baldahīnu, lai nepieciešamības gadījumā mazuli aizsegtu. Jāpiebilst, ka virs bērna gultas nav ieteicams stiprināt jebkādus smagus priekšmetus - plauktus, skapīšus, gleznas utt.

Jaundzimušajam daudzi speciālisti iesaka iegādāties šūpuli, kurā mazulim būtu ērti un mājīgi. Taču tas prasa papildus izdevumus, bet kalpo pavisam neilgu laiku. Tādēļ labs kompromiss būs gultiņa, kas ir aprīkota ar tā saucamo buferi - ieliktņiem ar mīkstām malām. Šodien gan buferus, gan baldahīnus var iegādāties atsevišķi.

Gultiņā bērns ne vien guļ, bet arī rotaļājas. Aug viņš ļoti ātri, tādēļ pēc laika vecākiem rodas bažas par to, lai mazulis neizkrīt no savas „ligzdiņas". Tāpēc ieticams, lai gultiņas malas būtu regulējamas, bet tās dibenu var nolaist par 2-3 līmeņiem. Optimāls attālums starp gultas latām ir 5-6 cm. Šajā gadījumā mazulis nevarēs iebāzt starp tām galviņu, savukārt rociņa vai kājiņa nevarēs iestrēgt.

Gultiņai, protams, nedrīkst būt asas malas un izvirzījušies elementi, lai bērns nevarētu traumēties. Obligāts noteikums - matracim jāatbilst gultas parametriem, lai mazulis nevarētu zem tā pabāzt roku vai kāju.

Līdz ar bērna ērtībām jāpadomā arī par sevi - jaunos vecākus sagaida pamatīgas raizes. Atvieglot dzīvi spēj dažādas papildus opcijas. Piemēram, šobrīd tiek ražotās gultas, kas ir aprīkotas ar speciālajiem šūpojošajiem elementiem, pārtīšanas galdiņiem, gultas ar atvāžamām malām un pat kumodes tipa gultas. Labs variants ir arī transformējošā gulta ar mainīgajiem izmēriem un konfigurāciju: to var viegli pārveidot manēžā, bet laikam ejot, par gultas vietu jau diezgan lielam bērnam.

Drošs interjers

Mazulim drošai jābūt ne vien gultai, bet arī pārējām mēbelēm istabā. Vispirms jāatceras, ka galvenās prasības pret bērnu mēbelēm ir ekoloģiskums un hipoalerģiskums. Labāk, ja tās ir izgatavotas no dabīgā koka vai speciālas plastmasas. Jebkurā gadījumā pirms pirkuma jāpārbauda mēbeļu higiēniskais sertifikāts (tas ir sakāms arī par paklājiem un tepiķiem, segām, spilveniem un gultas veļu, kā arī rotaļlietām).

Šodien tiek ražotas mēbeles arī pašiem mazākajiem bērniem - ekoloģiskas, piemērotas bērnam izmēra un noformējuma ziņā. To atšķir arī vairākas konstruktīvas īpatnības - piemēram, neliels traumatisma risks. Daudzi ražotāji (Normann Copenhagen u.c.) izgatavo bērnu mēbeles ar noapaļotiem stūriem. Ja istabā tomēr ir palikuši kādi priekšmeti ar stūriem, tos var apslēpt ar silikona uzliktņiem. Tie tiek nostiprināti ar līmēs kārtu iekšpusē.

Lai bērns neuzgāztu sev virsū kādu smagu priekšmetu - skapi, kumodi utt., mēbeles jānofiksē vietā ar īpašām maliņām pa perimetru. Daudzi speciālisti iesaka lielgabarīta mēbeles obligāti stiprināt pie grīdas un sienām. Visiem pārējiem priekšmetiem jābūt viegliem un bez asām malām. Piemēram, bērnu plastmasas krēsliņi ir pietiekoši droši.

Ir vēl viens jautājums, kas jāatrisina vecākiem. Ir zināms, ka mazuļi ir ļoti ziņkārīgi, un nekad nepalaiž garām izdevību ielūkoties visos plauktos un atvilktnēs. Lai bērns nesaspiestu sev pirkstus, visas atveramās detaļas var aprīkot ar speciālām ierīcēm, kas ierobežo to pilnīgu aizvēršanu.

Bieži vien bērnistaba tiek sadalīta zonās rotaļām, mācībām un atpūtai. Par sadalīšanas starpsienu bērnistabas zonēšanā daudzi vecāki izamnto masīvus priekšmetus , piemēram, skapjus. „Taču diez vai tas ir labs risinājums", uzskata vadošās starpsienu sistēmu ražošanas kompānijas „Astarta prestige" ģenerāldirektors Sergejs Maļcevs. „Uz skapjiem parasti tiek sakrautas dažādas mantas, kas veicina putekļu uzkrāšanos, bet krītot, var arī traumēt bērnu. Arī brīvās platības šādā gadījumā ir daudz mazāk. Efektīvāk ir izmantot mobilās starpsienas, kuru biezums nepārsniedz 3-6 cm. Tās var stiprināt pie sienām un veidot dažādu konfigurāciju sadalīšanas konstrukcijas, ko nepieciešamības gadījumā var viegli mainīt".

Karsta tēma

Būtu nepareizi aizmirst par vēl kādu bīstamu priekšmetu, kas izvietots praktiski visās istabās, tajā skaitā arī bērnistabā. Runa iet par apkures radiatoriem, kuriem parasti ir asas malas. Radiators bieži vien pietiekami stipri uzkarst un var apdedzināt mazuļa maigo ādiņu. Lai izvairītos no šādiem negadījumiem, radiators jāapsedz ar speciālu ekrānu. Labāk, ja tas nebūs izgatavots no metāla un būs bez asām malām. Daži apkures iekārtu ražotāji pat ražošanas gaitā komplektē savu produkciju ar īpašajiem aizsardzības līdzekļiem. Piemēram, JAGA Knockonwood konvektori tiek piedāvāti apvalkos no koka ar noapaļotām malām.

Lai istabā uzturētu vienmērīgu temperatūru, kas būtu mazulim optimāla, radiatori jāaprīko ar automātiskajiem regulētājiem.

Nepieciešamības gadījumā var izmantot arī papildus apsildes ierīces. Izvēloties tās, īpaša uzmanība jāpievērš tam, vai darbības gaitā tās nesadedzina skābekli. Tie varētu būt eļļas radiatori vai paneļu sildītāji, kuriem nav karsto virsmu. Tie ļauj automātiski uzturēt nepieciešamo temperatūru. Taču izmantot ierīces, kuru darbības pamatā ir gaisa piespiedu cirkulācija, bērnistabā nav ieteicams, jo tās veicina mazuļa veselībai bīstamos caurvējus.  

Uzmanību - elektrība!

Elektroierīces nav nekāda rotaļlieta - to labi zina vecāki, bet mazulis var uzreiz neiegaumēt. Tādēļ rozetes ir jānoslēdz ar īpašiem aizbāžņiem, kas tiek ievietoti tajās pēc kontaktdakšu principa un tiek izņemti tikai ar speciāla, atslēgai līdzīgā rīka palīdzību. Aizbāžņi nevilina bērnu, kas ir daudz labāk par rozetēm ar vāciņiem - mazulim, protams, būs interesanti, kas slēpjas zem vāciņa.

Apgaismojuma slēdži jāizvieto tādā augstumā, lai bērns nevarētu tos aizsniegt pats. Izmantot bērnistabā pagarinātājus nav ieteicams, bet visi vadi jācenšas nostiprināt pie grīdlīstēm, nosedzot tos ar īpašajiem plastmasas izolatoriem. Tas pasargās bērnus no strāvas trieciena. Bērns tāpat var nokrist, aizķeroties aiz vada, vai arī pavelkot to, var apgāzt ierīci.

Lai izvairītos no kaitīgās elektromagnētisko lauku ietekmes uz bērnu, istabā jābūt pēc iespējas mazāk sadzīves tehnikas. Ekoloģisko konsultāciju firmas „Ekostandart"  speciālisti iesaka neizvietot gultiņu netālu no elektrisko kabeļu krustojuma vietas un neizvietot virs tās vadus.

Tie nav nekādi ziediņi

Un nu bērnistabas aprīkošana ir pabeigta, palika vairs tikai pēdējās detaļas. Ikviena māmiņa uzskata, ka jau kopš dzimšanas brīža viņas mazuļa telpās jāatrodas istabas augiem. Taču mediķi brīdina: izvēloties augus, un izvietojot tos istabā, ir jāuzmanās. Podi ir jānostiprina vietās, kas nav pieejamas bērnam. Jāatceras arī, ka daudzi augi ir indīgi. Un ja pieaugušajam nekad neienāks prātā izmēģināt, kā tie garšo, tad bērns var to izdarīt loti mierīgi. Indīgi ir tādi šķietami nevainīgi augi, kā narcise, laurs, acālija, rododendrs, nemaz nerunājot par oleandru un citiem. Ieteicams pakonsultēties ar augkopjiem vai izpētīt speciālo literatūru, pirms bērnistabā izvietot podu.

Daudzi augi, ir īpaši ziedošie, var izraisīt alerģiju. Tāpat bīstami šādā ziņā ir mājdzīvnieki, putni un akvāriju iemītnieki. Tādēļ vispirms būtu jākonsultējas ar ārstu - ja bērnam ir alerģija, no šādām idejām nāksies atteikties.

Tātad, pieaugušajiem jāatceras: ikviena priekšmetam bērna istabā jābūt drošam. Lai bērnam sagādātu bezrūpīgu bērnību, ir istabas iekārtošana jāveic ļoti rūpīgi, ņemot vērā katru sīkumu. Rezultātā bērns būs vesels un laimīgs, bet jūs - mierīgi par viņu.

PROPLEKS preses dienests